每年暑假都是家庭旅行高峰期
但是你有想过吗？
旅行也会带来生病的风险……
广州日报全媒体记者从广州医院感染疾病科最新成立的广东首个“旅行相关感染疾病”专病门诊获悉，有研究表明：
64%的旅行者在旅途中出现健康问题，8%的人因此就医；26%的旅行者回国后患病，12%医院接受诊治。
其中，旅行者最容易患上的是旅行相关感染疾病，主要包括感染性腹泻和蚊虫叮咬性感染。
专家提醒，旅行前最好到与感染疾病相关的门诊进行医学咨询，请医生根据就诊者的健康状况、有无合并基础疾病等，评估是否适合旅行，告知在旅途中如何避免疾病和意外伤害的发生，并针对出行目的地给予接种疫苗或服用预防重大传染病药物的建议。
提高
警惕
旅行者最易患上旅行相关感染病
何为旅行相关感染疾病？
广州医院感染疾病科主任潘兴飞说，主要是在旅途中因环境气候变化、不洁饮食、蚊虫叮咬等原因直接导致的感染性疾病。
此外，由于舟车劳顿，时差转换，当地环境气候、饮用水硬度、饮食习惯的变化等原因，旅行者的身体状况也容易发生变化，导致抵抗力降低、免疫功能下降，从而发生各种感染性疾病。
潘兴飞介绍，旅行中常见的感染性疾病主要包括两类：一是感染性腹泻，二是因蚊虫等叮咬而感染的虫媒传染病和虫咬性皮炎。
1、感染性腹泻旅行者在旅途中最常见的疾病是腹泻。旅行者腹泻，俗称“水土不服”，是一种肠道传染病，主要是由多种微生物，包括各种病毒、细菌等感染引起的，主要通过饮用被污染的水或进食被污染的食物而感染发生。
“不同的旅行目的地和季节，旅行者腹泻的发病率高达30%~70%。”潘兴飞介绍，近几年在我国诊治的疟疾病例中，输入病例占到98%以上。
如何预防？潘兴飞建议：
1.食物要完全煮熟，避免进食生冷食品及未煮熟的肉、蛋类等食品，避免进食未清洗或去皮的果蔬，避免进食街头商贩加工的食品，避免进食野生动物；
2.自来水必须煮沸后饮用，饮料应购买工厂密封的瓶装或罐装饮品，牛奶和乳制品必须经巴氏消毒且无菌包装；
3.勤洗手，勤清洁餐具器皿，进餐前应使用清水和肥皂洗手，或使用消毒剂擦手，刷牙、漱口、清理伤口时，一定注意使用清洁水源，避免在江河湖泊游泳。
2、虫媒传染病和虫咬性皮炎潘兴飞介绍，今年4月，曾有新闻报道，一个女子在某热带国家旅游时被虫咬，最后医生从她的小腿中取出两条活着的虫体。“其实，旅行中发生因蚊虫叮咬而感染的虫媒传染病和虫咬性皮炎很常见，特别是去到热带地区等。”
潘兴飞介绍，常见的虫媒传染病包括：经蚊子传播的登革热、疟疾、乙型脑炎、寨卡、黄热病、基孔肯雅热等；经蜱虫传播的非洲蜱咬热、地中海斑点热、蜱源性脑炎等；其他如恙螨传播的恙虫病、跳蚤传播的鼠疫等。
如何预防旅行中虫媒传染病？潘兴飞说，要注意以下三点：
1.使用避蚊剂，如避蚊胺，可喷洒在暴露的皮肤上，注意每隔数小时需重复使用；
2.使用杀虫剂，如扑灭司林，用于处理衣裤鞋袜、蚊帐、睡袋等，但不能直接喷射皮肤；
3.物理屏障避蚊方法，旅行期间穿着长袖衣裤，避免皮肤暴露，住宿房间使用纱窗、纱门防蚊虫，睡觉挂蚊帐等。尤其要注意的是，婴儿不适合使用化学避蚊剂，应采取物理屏障防蚊。
专家
提醒
出行前4~8医院咨询
潘兴飞提醒，如计划出境旅行，也可通过中国外交部、中国疾病预防控制中心、中国海关等官方网站了解当地法律和海关检验检疫条例，搜索目的地旅行警告和疫苗注射要求，按要求提前进行体检和接种相应疫苗，并在具有资质的机构开具相应的体检报告和免疫凭证。
“有出境旅行、工作、留学计划的人员，特别是到卫生条件相对较差的发展中国家和地区的人员，最好在出行前4~8医院进行疾病预防咨询。”
潘兴飞还提醒，旅行中和旅行结束后，旅行者都应
