面部皮炎主要的发病机制是皮肤屏障功能被破坏,游离脂肪酸、神经酰胺、胆固醇含量下降或不均,保护皮肤的皮脂膜出现不完整。当皮肤受到各种刺激如化妆品、化学制剂、花粉、尘螨、霉菌,风刮日晒等即可出现面部皮肤敏感,表现为发红、发痒、干燥、脱皮、灼热等症状。某些敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤,其护理要特别留意。
1、要远离过敏原。可以到医院做过敏原检查,以确定过敏的大致范围。从而随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。
2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强,可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织,即皮脂膜;洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之,因为最容易破坏皮肤屏障。
3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。同时避免过度曝晒,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。
4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发痒、发红、起疹等,就必须避免使用该化妆品。尽量选择医学类护肤品。
5、患面部皮炎的人,平时应多用温水(35摄氏度)清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区或者干燥的秋季,要尽量减少外出。可于早晚使用保湿滋润霜,以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。
6、在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。
7、睡眠具美容功效,早睡早起任何护肤品都不能代替。
皮肤的修复是一个是漫长的过程,急切不可心急、烦躁。养成良好的生活习惯,才有可能使面部皮炎不再那么容易反复。
我院皮肤科专家介绍王永强副主任医师
王永强副主任医师,医院皮肤科主任。中国皮肤科医师协会会员,郑州中西医结合学会皮肤专业委员会委员,郑州市内皮肤科名家。毕业于河南医科大学,曾在省内外多家医学院校学习深造,从事皮肤科临床工作20余年,具有丰富的临床经验。发表国家级论文5篇,省级论文1篇。擅长治疗痤疮、面部皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、白癜风、银屑病、性传播疾病及各种顽固性瘙痒性皮肤病。