健康夏季皮炎好发,预防皮炎牢记5点
来源:99健康
导语过敏性皮炎是夏季十分常见的一种皮肤疾病,患上皮炎不单单会影响我们的皮肤健康,而且还会影响我们的个人形象,所以要积极预防。
夏季皮炎好发
夏季皮炎好发于中年偏胖的女性,其典型症状为发生于四肢伸侧,尤其是两小腿的前方,对称病发。初起为粟米大小、比较密集的红斑、丘疹或丘疹水疱,瘙痒明显,并伴随灼热感。由于奇痒难忍而搔抓,常出现多条条状抓痕、血痂,消弱后会留下色素镇静。表皮增厚,真皮浅层毛细血管轻度扩大,血管周围以淋巴细胞为主的炎症细胞浸润。
根据湿热的夏季病发,反复发作的红斑基础上小丘疹可以诊断。但须与湿热引发的其他皮肤病如痱子、夏季瘙痒症鉴别。
皮炎医治严防误区
初发患者,常常急于求治,急于速愈,用药几天乃至一周,就质疑怎样还不见效?为此反复更换医治方法,结果致使病情延误,失去了最好医治时期。
久病患者,转诊多处,医治无效,遂心灰意冷,丧失医治信心,以为皮炎、湿疹、荨麻疹属不治之症。患者一方面急迫地想取得医治信息,另一方面又对所有的信息抱以怀疑的态度,认为所有的宣扬都是虚假的,骗人的。盲目地排挤、否决各种医治方法或药物的效果亦是不切合实际的。两种截然相反的态度,均致使了同一个结果:延误病情,增加医治的困难。
因此,争取初期发现、初期诊断、初期医治,对皮炎、湿疹、荨麻疹的预后转归有着非常重要的意义。
皮肤科专家指出,夏季预防过敏性皮炎主要要做到以下几点:
1、减少引发加重皮炎的因素及刺激因素如机械因素(搔抓、磨擦)、物理化学因素(热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物)、生物因素(动植物、微生物感染等)、精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。
2、阔别致敏因素这是预防过敏性皮炎最根本的办法,尽量少接触环境中的致敏原,如吸入性过敏原,包括尘土、尘螨、棉絮、花粉,动物毛、真菌、昆虫和烟等。食品过敏原,包括鱼虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。接触性过敏原,包括衣物、染料、化妆品、首饰、外用药、漆胶、有机溶剂、染发剂和消毒剂等。
3、庇护自己的皮肤选择酸碱度(ph)中性,无刺激性的香皂,不可乱用刺激性强的护肤产品,亵服要选择柔软的棉织品,不宜穿羊毛、化纤织物,这些织物较粗糙,且对皮肤有刺激性,容易引发皮炎、湿疹。
4、注意饮食调理,均衡营养多吃水果、蔬菜等维生素丰富的食品,维生素c是天然的抗组织胺剂,每天应当从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食品。
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