激素依赖性皮炎这个名字对患者来说，确实包含了多少痛苦与辛酸。拥有健康的皮肤人们不会懂得脸上的毛孔张开又粗又涨，就是无法透气是什么感觉。健康皮肤的人也不会懂得脸上又肿又痛，晚上睡觉枕头都不敢沾是什么感觉，健康皮肤的人更不会懂脸上布满痤疮，结痂流脓难受的觉都睡不好，戴着口罩都不想出门……
每每上街心里都觉得路人们都在看着自己，恨不得自己会“隐身术”一样避开人群!所以早日治愈激素依赖性皮炎，是每个患者最关心的事情。下面为大家讲解一些激素依赖性皮炎患者的日常生活护理小常识。
1、每天保证充足的饮水，不要等到渴了才喝水，多喝水促进新陈代谢。
2、不要用手挤、捏、掐激素依赖性皮炎患处等，容易造成细菌感染，加重病情。
3、适量进行运动，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，减少有害气体的吸入。
4、养成良好的饮食习惯，多吃当季新鲜蔬菜水果，多食粗纤维，少吃辛辣刺激性食物。
5、养成良好的作息时间，工作劳逸结合，按时作息，不用熬夜，保证睡眠充足。
6、切忌长期浓妆艳抹，患上激素依赖性皮炎后最好裸脸，用温水洗脸，化妆后应及时清洁皮肤，给皮肤休息的时间。
7、学会缓解来自生活和工作各方面的压力，劳逸结合。
8、注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情，避免因不良情绪会诱发疾病的出现或加重激素依赖性皮炎症状。
9、对于已经患了激素依赖性皮炎的患者，医院进行治疗，不可轻信市面上的小广告。
10、激素脸不可胡乱用药，以免造成病情恶化。
激素脸小编温馨提示：以上就是激素脸患者的日常生活护理常识，大家一定要注意不可乱用药物，因为乱用药物不仅不会治好面部激素依赖性皮炎，严重的时候还会带来更严重的后果，所以，建议大家一定要到专业正规的医疗机构诊治，咨询更多加或加
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