激素皮炎的日常护理，五个注意点：
1、注意温度变化和防晒
温度的冷热交替可刺激皮肤，致使毛细血管扩张。因为过冷的温度毛细血管在收缩的情况下遇热会反射性扩张，加重皮肤潮红。所以应当避免冷热急速变化，平时注意做好防晒工作，避免阳光直射损伤皮肤。
2、避免机械刺激和过度清洁
搔抓、摩擦也会刺激皮肤，容易将细菌等微生物传给皮肤，造成多重感染，因此应该避免这些情况。过度清洁皮肤，会破坏皮肤的屏障，使皮肤失去保护，变得更加敏感。因此，激素皮炎患者皮肤应使用温和的洁面、护肤产品。
3、做好保湿
激素皮炎患者由于乱用激素导致角质层严重受损，非常敏感，锁水功能差，皮肤水分流失的快，所以一般皮肤更容易缺水干燥。因而日常保养中加强保湿非常重要。
4、适当保养
皮肤适度保养是对皮肤有好处的，但是过度保养问题也就来了。营养过剩也会给皮肤带来负担，甚至会出现脱皮色斑敏感等副作用。对于激素皮炎来说保养要讲解方法。
5、生活规律
激素皮炎患者皮肤的状态与精神因素，生活作息内分泌相关的，平时要保持愉快的心情，整天心理压力大，考虑的多，心情不好也是会产生毒素的，负面情绪不仅会对皮肤造成负担，也会给身体带来一系列的麻烦，所以保持愉快的情绪，及时调整心理，舒缓压力。同样少熬夜有一个良好的充足的睡眠也是极为重要的，睡眠充足了，整个人的精神状态也会有一个非常好的调整和放松。
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