一、痣---您了解它嘛？
自从电影《非诚勿扰》炒红了“黑色素瘤”，大家对自己的“痣”都忌惮起来，恐怕哪天某个痣突然“翻脸无情”。
其实，对于痣的病变，大家的担忧并非没有道理的，据统计60%左右恶性黑色素瘤是由黑痣恶变而来，那么如何识别的恶变黑痣！
痣家三兄弟，警惕“交界痣”
痣其实就是一种良性的皮肤肿瘤，由局部皮肤黑素细胞增多而形成，有些出生自带，有的后天新发。
根据生长皮肤深度的不同，痣又分为：皮内痣、混合痣和交界痣。
其中“交界痣”生长在真皮和表皮交界的位置上，由于其特殊的位置，最易受到外界刺激（如摩擦、灼烧等），也是最容易恶变，最凶险的一种。
而恰恰长在手掌、足底、腰带等容易被摩擦部位上的痣，通常是“交界痣”最爱C位的。
那么，对于可能要病变的痣，都具备哪些特征和表现呢？会释放哪些“变脸”的信号呢？
02痣要“变脸”的8个信号
这4类痣可以考虑祛除
是不是所有的痣都要祛除呢？当然不是，老老实实的痣完全可以不用管它，下面这4种情况可以考虑祛痣。
常受刺激：长在手掌、足底、腰带部、常被文胸带摩擦的肩、背部的色素痣，由于反复的摩擦或刺激容易诱发癌变；
长在黏膜上的痣：如口腔黏膜、眼结膜、阴道、包皮上的黑痣也建议尽早切除；
有恶变表现：有上述8种不良变化，高度怀疑恶变可能的痣；
严重影响美观的痣：长在脸、脖子等影响美观的痣（如太田痣），特别是可能会影响孩子的心理发育时，需要尽早做。
疣痣等皮赘物长在皮肤上，尤其是生长在易暴露在外的部位，麻麻赖赖、疙疙瘩瘩，让人恨不得瞬间“盘掉”它。但祛疣痣选对方法很重要，切不可有病乱投医，而胡乱“祛除”
二、“血痣”
每个人身上或多或少都有些痣，中医讲“有诸内必行于诸外”，如果，在身上发现了这3种小红痣，可马虎不得，它们可能是疾病的预警信号，需要十分注意，必要时最好去查查。
1.蜘蛛痣：肝病患者尤其小心！
蜘蛛痣是皮肤科门诊中一种常见的皮肤病。多长在面部、颈部、上胸部、肩部及上肢等部位。
大多数学者认为，蜘蛛痣与雌激素代谢有关。青春期女孩、孕妇由于体内雌激素含量增加，就会出现蜘蛛痣，这属于正常现象，不用太紧张。随着年龄增长、生娃以后，蜘蛛痣会随之消失。
若是男性或老年妇女突然出现蜘蛛痣，则应提高警惕。因为蜘蛛痣更多见于急慢性肝炎或肝硬化的病人。
如果发现皮肤上出现了蜘蛛痣数量较多，且出现后长期不退，或是原有旧的蜘蛛痣突然明显增大，就要警惕了。有人说，蜘蛛痣是肝功能衰竭的警示灯。如果有蜘蛛痣还伴随有黄疸（皮肤和眼球发黄）、疲惫、体重减轻、肝区疼痛、食欲减退、发热等身体不适，一定要尽快去检查一下你的肝脏健康情况。
健康建议：医院检查肝功能、肝脏B超，排除恶性肿瘤及各种导致肝功能衰竭的疾病。
2.出血点（紫癜）：
警惕凝血异常和血管炎
小红点没有高出皮肤表面，轻压不退色，一般是毛细血管破裂造成的，医学上称为“紫癜”。
紫癜是出血性疾病最常见的临床表现，一旦发现紫癜，即提示有如下可能：
＞＞①血管性紫癜。很常见，是由于血管壁损伤或其脆性和通透性增高所致。
＞＞②血小板异常性紫癜。多数是由于血小板减少、增多及功能异常所致。
＞＞③凝血机制障碍，包括凝血因子缺乏、循环中有抗凝物质或纤维蛋白溶解亢进。
健康建议：如果皮肤上忽然出现了不明原因的出血点，不管数量多少，医院咨询皮肤科医生。
3.血管痣：
不要用力去搓它、抠它见《外科正宗》卷四，由于肝经怒火郁结，其形初起色红如痣，渐大如豆，揩之血流。如果你发现你身上长了很多血红色的血痣，医院查查肝脏吧，通常这是肝脏受损的表现。肝脏受到损害就导致雌激素灭活能力下降，就会出现血痣，通常见于躯干以上部位，尤以面、颈和手部多见。血痣提示脂肪痰湿的积滞，容易发生脂肪肝，肝硬化，胆囊炎，多见于脂肪肝，慢性肝炎的病人。健康建议：一般说，血管痣不会对健康构成什么危害。如果说一定要注意什么，那就是血管痣容易破裂出血，不要用力搓它或抠它。三、扁平疣扁平疣，不可小觑的皮肤病，扁平疣是皮肤科非常常见的一种疾病，几乎一半人在一生中都与之“打过交道”。但很多人有所不知，扁平疣是病毒引起的，因此具有传染性。由于扁平疣基本不威胁生命，以往容易被人们忽视。而在追求较高生活质量的今天，扁平疣的防治就受到越来越多的重视。扁平疣的“元凶”是人乳头瘤病毒(hpV)，这类病毒有很多型，不同型的病毒引起的扁平疣也各不相同。
一、引起扁平疣的因素
1、直接接触传染
通过污染物，如针、刷子、毛巾等间接传染!
2、外伤引起传染的重要因素
平时经常可见到扁平疣沿着抓痕分布排列成条索状，这就是外伤引起传染的一个例子。
3、机体免疫力低下的人容易传染扁平疣
机体免疫力低下的人也比正常人容易传染到扁平疣。
二、如何辨认扁平疣
扁平疣临床症状相对特殊，因此患者很容易辨认：
·扁平疣多发于颜面、手背及前臂等处，表现为正常皮色或浅褐色的扁平丘疹，表面光滑、境界明显。
·在初发病时，皮损发展及增多较快，因扁平疣的疣体中有大量活跃的病毒。
·当局部被搔抓时，疣体表面和正常皮肤可产生轻微的破损，这时病毒很容易被接种到正常皮肤上而产生新的疣体。
·扁平疣具有传染性，疣体在患处进行扩张，当患者有意无意地搔抓患处，结果发现疣体越来越多，甚至沿抓痕呈串珠状排列或密集成片。
二、扁平疣常见三大危害
o有碍容貌美观：因皮肤病扁平疣专在暴露部位发病，尤其爱出现在面部，手部，且皮损有碍观瞻，很伤“面子”，这也就影响到了患者正常的生活工作和交往。
o造成传染：扁平疣不仅仅是自身传染，可以通过密切接触传染家人和朋友，这严重的威胁到患者的家人和朋友健康。
o癌变：现代医学研究证实，凡由“人类乳头瘤病毒”感染而导致的疾病均可导致癌变，其中以“疣状表皮发育不良”癌变率最高，“尖锐湿疣”次之，“扁平疣”癌变率排第三。
四、刺瘊
很多人有这样的经历，手背、手掌或脚底长出一个硬硬的、黄豆大小或更大的灰褐色或皮色的疙瘩，老百姓把这种疙瘩叫做“休子”“刺瘊”“瘊子”，其实它还有一个学名----“寻常疣”。
寻常疣长什么样，如何辨别？
寻常疣表现为表面粗糙的角化性丘疹，呈灰黄、灰褐或污灰色，界限清楚，质地稍硬（见下图）。如果出现大量寻常疣样皮损，则有可能是“疣状表皮发育不良”。
寻常疣是什么原因引起的？
寻常疣是由人类乳头状瘤病毒（HPV）感染引起的，当皮肤黏膜出现微小破损时，HPV通过黏膜微小破损进入细胞内进行复制﹑增殖﹑导致上皮细胞异常分化和增生，引起上皮良性赘生物，即疣，所以外伤或皮肤破损或免疫功能低下者容易感染HPV，因而更容易患此病。
寻常疣是否有传染性，会不会越长越多？
本病为病毒感染，有传染性，传染源为患者或者健康带病毒者，患者可自己传染到自身其他部位，也可传染给他人。
寻常疣是否会恶变？会自己好吗？需要治疗吗？
本病为一种良性表皮赘生物，主与HPV1，2，4型有关，均为低危类型，一般不会引起恶变。而且寻常疣有一定的自愈性，约65%患者在2年内会自然消退，一般认为儿童比成人容易消退。尽管有自愈性，但因有传染性，有可能会越长越多，而且具体到每个人无法确定是否能自愈或多久能自愈，因此建议及时治疗。
五、汗管瘤
汗管瘤是一种良性的表皮内小汗腺导管的错构瘤，初起皮肤侵害为针头至豌豆大的半球形丘疹，大多呈正常肤色，少部分呈淡褐色或褐黄色，皮疹常密集散布，多互不融合，个别的有趋向融合的现象。
汗管瘤的症状】
汗管瘤（又名汗腺瘤）多见于青年女性的上下眼睑，前额两侧等处，也可见于胸部,腹部，乳房和女外阴部。皮疹可表现为正常肤色，淡黄色和黄褐色的半球形扁平丘疹，质较硬。其直径1--3毫米大小，多数密集而不融合，常对称分布。如果皮疹广泛分布于胸部，腋下，上臂，脐周等处者，叫做发疹性汗腺瘤。
汗管瘤的病因】汗管瘤常与内分泌、妊娠、月经及家族遗传等因素有关。汗管瘤从眼周连接“目系”，沿额颞，唇周至胸胁小腹及外阴部。皮疹均循足厥阴肝经走向分布。汗管瘤患者多为女性，病情常与月经、妊娠、情志及内分泌失调等因素有关。中医认为多由肌肤腠理毛孔不密，风热邪毒侵入皮肤，或人体肝虚血燥，筋气不荣，郁积皮肤，生成丘疹而发病。此病属慢性病症，不会自行消退，有的汗管瘤多年静止无变化。汗管瘤通常无痛痒等自觉症状。虽无传染性。但严重影响人的面部眼周美观。给人造成很大精神压力和情绪影响。当人出现精神创伤，过度劳累，月经期或内分泌失调等人体免疫力降低的时候，皮疹则可出现增多或增大。
六、红血丝
脸上红血丝的介绍
脸上红血丝医学上又称为面部毛细血管扩张，面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或者部分毛细血管位置表浅引起的面部现象。1.主要表现：面部皮肤泛红，面部两侧发红，边界呈圆形，肉眼可见扩张的毛细血管，常伴有红色或紫红色斑。2.易发人群：多发于敏感性肌肤人群。3.面部红血丝的类型：大体可分为也叫遗传性和后天性。
脸上红血丝形成的原因
1遗传性红血丝形成的原因毛细血管扩张：原发性毛细血管扩张常有家族史，多并发于某些遗传病，发病原因尚不明，治疗起来也是难题。
脸上红血丝形成的原因
1遗传性红血丝形成的原因毛细血管扩张：原发性毛细血管扩张常有家族史，多并发于某些遗传病，发病原因尚不明，治疗起来也是难题。2后天性红血丝形成的原因
气候因素在一些海拔高的地方，如西藏、青海等，空气稀薄，紫外线强烈，机体含氧量低，导致红细胞数增多，血管代偿性扩张，久而久之，血管收缩功能障碍，引起永久性毛细血管扩张，即我们常说的“高原红”。激素依赖性引起违禁加入糖皮质激素的护肤品，或者含激素类的药膏，长期使用会影响局部皮肤的正常代谢，导致胶原变性，降低毛细血管的弹性，增加毛细血管的脆性，角质层变薄，皮肤屏障功能下降。毛细血管一张一收，很容易出现红血丝症状。
物理因素刺激长期高、低温的工作环境，电焊工、锅炉房等被火焰熏烤，紫外线照射、高温、冻疮的刺激，把毛细血管反复折腾，超出正常耐受能力，引起毛细血管扩张破裂，造成面部泛红或紫红色。化学因素刺激强酸强碱的化学物，或者不当的果酸换肤，会导致皮肤屏障受损，致使局部产生炎症，导致皮肤发生过敏反应，从而使面部变红。其他疾病引起的并发症如酒渣鼻、放射性皮炎、肝硬化、甲亢、高血压、糖尿病、静脉曲张等均可引起毛细血管扩张。
总结上面，红血丝形成的原因有以下几个要素：
1.角质层变薄，皮肤屏障功能下降，毛细血管浮现；2.血管壁的弹性降低，毛细血管非正常的扩张、收缩；3.毛细血管破裂；4.局部炎症，皮肤过敏，加剧面部泛红。七、黄褐斑
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。
形成原因
人体内阴阳失衡：
一、因肝气郁结，致使血瘀颜面;
二、因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;
三、因肾阳不足，气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。
药物因素
长期口服避孕药的女性易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点：此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑，应该注意这些因素。
怀孕
怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失，可以不用刻意祛黄褐斑。
其他因素
一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑;另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成。
八、老年斑
老年斑，指老年人皮肤上出现的黑斑。多指脸上的。又称“寿斑”。发病与皮肤老化、日晒等有关，常发于中老年人的手背、前臂及面部等暴露部位，随年龄增长而增多，呈绿豆至杏仁大小的褐色或黑色斑。略高皮面，表面光滑，不痛不痒，无碍健康，但应避免日晒。 老年性点状白斑 老年性点状白斑又叫老年性白点病，是皮肤老化的一种表现，常见于躯干、四肢，呈绿豆至黄豆大小的瓷白色斑点，边界清楚，微微凹陷，无痛痒，无碍健康。 老年疣 老年疣又叫脂溢性角化病，是表皮有一种良性疣状增生，多发手背、面额及躯干等处，呈针头帽至黄豆大小或更大，淡褐到深褐乃至黑色，稍高出皮肤，亦可呈乳头状，表面常附有油脂性鳞屑，触之柔软，无痛无痒，无碍健康。但如在6个月内皮疹迅速扩大，数目增多或伴有明显瘙痒者，也有并发恶性病变的可能，医院检查治疗。
原因：
1、老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。
2、进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。
特点：
1．一般长在面、手、四肢等部位，多为较大点，不规则，分布呈不对称性，范围一般较黄褐斑小，多长在面部边缘部位和手背，与健康组织有明显界限，与早衰有关。2．皮肤功能逐渐衰退、自由基排泄能力降低、内分泌紊乱、内脏功能减弱、血液循环不良及长期受日光照射是其形成的原因。
3．心劳过度、过分伤及脑部经络与细胞而发于表面。是一种不良的角化突起病灶。外观看来好像一块块黏附在皮表上的小烂泥巴。一般位于脸部及身上的面积较大，较为突起且颜色较深，位于四肢、手或足踝的病灶常较小，较为扁平且颜色较淡。
预防：
1、避免摄入高脂肪的食物
若想有效地预防老年斑，尽量避免吃油炸的食物，也尽量少吃猪肉和肥肉，一些植物油也必须要控制量，每天用油炒菜时，最好不要超过25克左右。
2、多吃可抗氧化的食物
多吃富含维生素C和E的食物，富含维生素C的水果蔬菜包括猕猴桃、西红柿、西兰花等，维生素E可抗衰老，可吃豆类、蛋类、核桃和芝麻、以及燕麦片等。还可以多补充胡萝卜素和微量元素锌和硒，如胡萝卜、木瓜和芒果等，牡蛎、海带和紫菜等。
3、注意调节好心态
内分泌失调会影响到气血的顺畅，从而导致脸上长斑。所以，必须要注意调节好心态，避免产生抑郁和焦虑的情绪，控制好自己的情绪，保持心情愉快有助于减缓衰老。也可以通过服用一些中药，可以养颜、疏肝和活血，从而可以消除自由基的作用，这样有利于老人斑的逐渐消退。
4、避免受到电子产品的辐射
由于科技的发展，我们的生活中充斥了各种电子产品，比如电脑、电视和手机等，这些电子产品的辐射是导致皮肤衰老的主要原因。所以，要做好预防辐射的工作，避免长时间面对着电脑，从而减少皮肤形成老人斑。
5、避免长时间晒太阳
皮肤之所以老化或长斑，主要是受到外部环境的影响，比如长时间受到太阳的辐射，这是长斑的主要原因。因为紫外线照射在皮肤上容易产生自由基，从而导致皮肤缺乏弹性和出现干燥。所以，为了预防老人斑，必须要注意保护好皮肤，避免长时间受到紫外线的照射。
6、要有良好的睡眠
如果睡眠不足或睡眠质量不好时，会容易导致一系列的皮肤问题出现，为了预防老人斑的形成，必须要有规律的睡眠习惯，不要熬夜，并避免过度劳累，每天至少睡眠保持7-8个小时。
九、雀斑
雀斑俗称“雀子”,其由来“面部状若芝麻散在，如雀卵之色”,故称为雀斑。民间的叫法又有很多,"苍蝇屎"、"土斑"、"蚕沙"（山西）、蒙脸沙（河南）、虼蚤斑（苏浙地区）不等。
表现特征
色素斑呈点状或圆形、卵圆形，或呈各种不规则的形态；分布在颜面部，尤其是鼻与两颊周围最为常见，大小如同针尖至米粒大，直径一般在2毫米以下，呈淡褐色至深褐色不等；分布数量少者几十个，多者成百，多数呈密集分布，但互不融合，孤立的布散在面部周围，严重者也可见于手背、颈、耳前后、耳腔、肩臂等躯体暴露的部位。多数呈对称性。日晒可激发或使之加重，一般冬轻夏重。
1.一般始发于5到10岁左右的儿童，女性明显多于男性，也可发生于青春期后的少女，到成年后(20岁以后)多数色斑呈静止状态、停止发展。
2.雀斑颜色的轻重，斑点数字的多少是随遗传程度，光照强度，年龄大小，地域不同，种族不同，职业与工作环境不同，甚至与心情不同睡眠是否充足有一定关系。但这些关系中，主要与雀斑的遗传基因密切相关的。
雀斑在皮肤的分布
雀斑的黑色素颗粒位于表皮的最下层---基底层（生长层），在真皮内没有这种黑色素颗粒。如能准确地将表皮从真皮上分离开，同时对真皮又毫无损害，即可达到"根除"雀斑而不留下任何皮肤损害的目的。若祛雀斑的时候伤害了真皮层，却不在愈合期植皮的话,过后就形成疤痕,或形成没有汗腺、皮脂腺、没有毛发、光亮的异样皮肤。
表皮是皮肤最外面的一层组织，其厚度因身体部位而不同，表皮在掌跖处最厚，在眼睑最薄。它担负着细胞自我更新的重要功能，也就是细胞的新陈代谢。表皮从外向内，依次可以分作5层：角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层。
基底层位于表皮的最深处，与真皮紧密衔接，连接的截面呈波浪起伏状。黑色素细胞形成黑色素后，通过树枝状突起将黑色素颗粒输送到基底细胞或者毛发。
雀斑能根除
有人说，雀斑是遗传的，不能根除。好像有道理，其实不然。
雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，是从上代的遗传基因那里得来的,在雀斑家族的每个人的基因里都有这种雀斑片段,世代相传,但不人人都表现出来。雀斑像人类的五个指头、皮肤的颜色、眼睛的大小等很多人类遗传特征一样，是受上代遗传基因影响的一种特征表现。
这些人类遗传特征受到人为的改造，可以改变其表现特征，比如外科手术切除了病变组织，杰克逊为美漂白了皮肤、当代人造美女割双了眼皮等，为美去掉雀斑的道理也是一样的。当这种人为的改造(医疗行为)在某个人身上获得成功后，并不意味着这个人的遗传基因发生了改变，其后代照样表现上辈的遗传特征,因为他们的基因没有改变。
“不能根治”确切地说，是指目前的科学还不能解决雀斑基因代代相传的问题,而非人为改造后的特征恢复原样（复发）。试问，外伤缺失的的指头能长出来吗？发炎的阑尾切除后能长出来吗?回答是否定的。但是，其后代照样完整表现五指、阑尾的遗传特征。雀斑同样如此。
为显性雀斑的人除掉雀斑早已既成事实了。但是目前还不能从基因水平上阻断雀斑世代相传。
除掉雀斑后脸能变白吗？
脸的皮肤颜色是天生的，任何方法也不能使其变色。
有些情况下皮肤的确改变了颜色，如晒黑、脱死皮（角质层）治疗、用某种药物等。但是，这些是暂时的。停止这些外来因素后，皮肤很快就恢复了原来的颜色，若采用那些激素类产品，还会产生一些副作用。
十、丝状疣
丝状疣是寻常疣的一种特殊类型，是由人类乳头瘤病毒（HPV）传染所引起的传染性疾病，可通过降低免疫能力引发过敏等免疫系统疾病。
病因丝状疣主要由人类乳头瘤病毒所引起，通过直接接触传染，如通过污染物；或者间接传染如针、刷子等，还有外伤对HPV感染也是一个重要的因素，这种病毒属于小型的DNA病毒，可遗传、可传染、可癌变等，因而，发现后还需要及时的诊治。
临床表现
丝状疣好发于眼睑、颈部等处，为单个细软的丝状突起。正常皮色或棕灰色。一般无自觉症状，若发生于眼睑，可伴发结膜炎或角膜炎。
诊断
皮损呈细柱状，尖端为乳头瘤状。组织病理见表皮棘层肥厚，乳头瘤样增生，伴有角化过度和角化不全。
预防
不与患者共用毛巾；洗澡、洗脸时避免用毛巾或搓澡巾擦伤皮肤。
11、脂肪粒
脂肪粒是什么？
脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，主要好发于眼部，确切的说是集中在眼睑周围。
脂肪粒是怎样形成的？
西医认为，眼周皮肤有无数微细的分泌孔，眼霜或是妆粉都可能使其阻塞，如果还吃了油腻食物，皮肤分泌物就会更黏稠，逐渐堆积就形成脂肪粒；
中医将脂肪粒解释为一种痰湿。如果你容易长脂肪粒，表明脾脏可能较虚弱。所谓的“痰湿”，被吐出来是痰，潜伏在体内就是脂肪。当一个人思虑太多、工作劳累的时候，脾脏就会虚弱，脂肪就难以被代谢，从而形成脂肪粒。
脂肪粒会自己消失吗？
如果不采取措施，脂肪粒一般是不会自己消失的。
如何最快消除脂肪粒？
在脂肪粒萌生初期，中医建议多吃利湿的薏仁，用来熬水或煮粥喝；当脂肪粒已硬化为半粒小米大小时，西医建议用医学无菌针，顺着毛孔开口挑除脂肪，而且最好先去美容院挑一次，学会后再自己尝试。
去除脂肪粒的方法一、面部磨砂膏
选含有极细微粒子的面部专用磨砂膏，在清洁肌肤后，涂于手部，然后在有脂肪粒的地方轻轻按摩。坚持几天以后，脂肪粒会慢慢的消失。如果是大的脂肪粒也能去除，只是消失的时间需要长一点。
去除脂肪粒的方法二、清爽型眼霜
现在市面上有些清爽的眼霜产品还是可以去除脂肪粒的。若配合按摩手法，效果更好。方法是用指腹顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做顺时针按摩，力度适度为宜，每次按摩三到五圈即可。
去除脂肪粒的方法三、粉刺针
将粉刺针消毒以后，轻轻挑破包裹在脂肪粒上的皮肤，然后用手指轻轻的挤出，最后在破口处抹上一点红霉素软膏即可。如果数量很多且密集，最好找专业人士指导，使用专业药物。
去除脂肪粒的方法四、自制精油
准备材料：保加利亚玫瑰精油1滴、罗马甘菊精油1滴、德国甘菊2滴、薰衣草3滴、玫瑰果油3ML、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20ml
做法：将以上材料充分混合在一起，每天取精油在脂肪粒上轻柔按摩，一周以后脂肪粒就会慢慢消失。
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