大家好
我是一直在减肥的靓靓
哈喽，你们的靓靓回来啦，整个过年期间我都在到处拜年中度过，导致回来上班之后呢，总觉得自己皮肤暗沉，整个人脸色很差。
所以难免要用一些贵贵的护肤安慰一下自己！但是，用这些护肤之前，我们还是要做一件事的，那就是清洁自己的皮肤。
清洁到底多重要应该不用我多说了吧，很多人觉得自己用贵价护肤没有效果，除了这个产品是否真的适合你之外，还有一个原因，就是基础的清洁步骤有没有做好，清洁面膜、洗脸仪这些都是锦上添花的东西，想要彻底清洁皮肤最重要的还是清洁产品本身。
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不知道各位年少时有没有被某个很坑爹的洗面奶坑过（大家都知道的吧？），记得上初中的时候，班上的大部分女生都有买，后续都是各种血泪，所以呢，清洁产品看起来普通，但也是要认真挑选一下的哈。
很多妹纸经常说自己涂了护肤之后还是没有效果啊，这个时候就很想问问她们，最开始的清洁有没有搞定呢？比如洗脸奶的选择，或者是手法，要知道在我年少无知的时候，一直就没搓出过洗面奶的泡沫。
所以就要好好来说一下洗面奶挑选的问题啦！
提到洗面奶，那么肯定就要说到这个老生常谈的问题——皂基和氨基酸洁面到底该如何选择？
皂基的最大特点就是清洁力强，所以洗完之后会觉得脸部非常干净，但是，也因为清洁力太强，所以用完之后，总觉得有些干涩紧绷感，这也是因为脸部油脂被过度清洁的关系。
很多人都觉得脸部油脂当然是越少越好，但这个季节，因为环境影响，所以脸部的出油本身就会变少，这个时候使用皂基洁面，很容易造成皮肤的过度清洁，皮脂膜受损。
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为了让你们看得更明白一些，我在网上找了一张示意图，皮脂膜的作用就是保护角质层，并且锁住角质层中的水分，所以如果清洁过度，导致皮脂膜受损，脸部肌肤就会干燥、起皮。
所以除了超级大油田，所以这个季节还是不建议用皂基洁面的哈。
说完了皂基，那么当然要说说看现在最受欢迎的氨基酸洁面了！
敏感肌、痘肌、干皮的本命！中性皮油皮也是真爱，选它绝不会出错就是了，能够有效保护我们的皮脂层，不过造成过度清洁。氨基酸的特点就是，温和、不刺激，但清洁力稍弱。
溢脂性皮炎，图源我本人
比如之前我有了溢脂性皮炎的时期，就完全不能用任何皂基洁面，因为皂基洁面清洁力过强，很容易让皮肤屏障受损再次受损，所以如果是肌肤比较敏感的妹纸，以及不追求一定要洗到干干净净非常干涩状态的话，建议使用氨基酸洁面就可以了。
但是呢，相比起皂基洁面，氨基酸洁面有一个缺点，那就是起泡不足，总感觉清洁力不够，毕竟我们平时洗脸的时候，都很喜欢丰富的泡泡嘛~
这个时候，那就要顺便说说洗面奶的质地了。
总的来说呢，洗面奶的质地主要是分成两种——
膏体洁面VS泡沫洁面
膏体洁面
市面大部分洁面都还是膏体，对于本懒人来说，膏体洁面最让我觉得麻烦的，就是需要一定时间在掌心充分摩擦起泡，并且还会有起泡不均的情况，最好还是搭配起泡网！
泡沫洁面
泡沫洁面可以说是本懒癌最爱！省时省力用量省，直接按压出来就是均匀绵密的泡沫。非常适合我等懒人！并且还能减少手在面部的摩擦，更温和，而绵密的泡沫又能保证清洁力。
今天要给大家安利的，就是我在过年之前趁着活动入手的一款洁面慕斯，过年回来之后的这段时间，一直在用它。
去年夏天的时候，Lisa曾经跟我推荐过植观的洗发水，也在
