专家医话皮肤科杨玉峰冬季干燥,谨防冬

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冬季皮炎又称“乏脂性皮炎”,主要是由于冬季气候干燥,皮肤表面油脂分泌减少、缺乏足够滋润而引起的一系列症状。临床表现为皮肤出现细小鳞屑,尤以小腿胫前明显,手背也会出现干燥性裂纹。皮肤干燥脱屑后会刺激痒觉神经,从而引发瘙痒症状,并因搔抓而出现抓痕、渗血。搔抓过度者还影响睡眠和生活质量。

入冬以来,皮肤科门诊因冬季皮炎就诊的患者显著增加,多见于老人、小孩,临床可见皮肤干燥,细小皮屑,或皮损粗糙肥厚,可有抓痕或血痂,常伴瘙痒,洗浴、瘙抓刺激后可加重。

预防冬季皮炎应注意以下事项:

洗浴方面:冬天洗浴次数不要过于频繁、每次洗浴时间不要太长,避免水温过高或外用碱性较强的肥皂、沐浴露,洗浴后可适当使用润肤剂。

饮食方面:勿过食辛辣厚味(如火锅烧烤等食物),勿过多进食滋补食物(如鸡牛羊狗肉海鲜等),多饮水、多吃蔬菜水果(如鸭梨橙子葡萄等)。

内经云:“春夏养阳,秋冬养阴。”冬季应注重维护阴气,我们可通过某些中药具有滋阴润燥,灌溉脏腑的功效,来弥补天气干燥对身体的伤害。原则为滋阴润肺,不腻不燥。广东人喜爱煲汤,现介绍几种针对冬季皮炎的药膳:

1、沙参麦冬猪肺汤

沙参15克,麦冬15克,猪肺1对(或猪肉克),盐适量。

做法:把中药清洗后备用;猪肺(或猪肉)放入开水中焯一下切小块;在锅中加适量清水煮滚,放入所有材料,用大火煮10分钟,再转小火煮2个小时,加盐调味。

2、玉竹雪梨银耳汤

玉竹20g,雪梨1个,银耳适量,冰糖10g,枸杞5g。

做法:银耳冷水发泡,泡好的银耳去蒂撕成小块,雪梨去皮去核切小块,玉竹洗净备用,锅中放适量清水,加入玉竹、银耳、雪梨,大火煮开转中小火煮半个小时,加入冰糖、枸杞,煮至冰糖溶化即可。

中医治疗:燥邪属金,金归肺,燥邪太过则伤肺脏,肺合皮毛,严重者除皮肤干燥皲裂瘙痒外,还有口干舌燥,大便干燥等全身症状。治疗以润肺、养阴、润肤为主要原则,并根据患者体质随证加减,常用方剂如沙参麦门冬汤、清燥救肺汤等,常用中药如北沙参、玉竹、麦冬、天花粉等。外用药有复方榴莲皮软膏(院内制剂)、中药药浴等。

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