随着夏季三伏中“头伏”的到来，气温越来越高，易出汗出油，随之到了皮肤病的高发期，我们应该如何让我们的皮肤安然度夏呢，下
面小编教大家几个妙招！
1、皮炎夏天气温高，湿度高，夏季皮炎多发。这是因为人体汗液不易蒸发，可造成汗管阻塞，汗液排泄不畅，引起丘疹、皮下深层水疱，并导致剧烈瘙痒。
预防支招：尽量保持身处环境通风散热，皮肤清洁干燥；夏季穿衣首选透气性好、吸汗、样式宽松的棉布衣服，不宜穿闷气、不通风的衣裤；多喝水，稀释汗液里化学成分的浓度。
2、花斑癣（汗斑）
人体汗液中所含盐分和废物对皮肤有危害。当汗液附着于体表后被细菌分解，产生的有机物可加速细菌等微生物繁殖及皮脂的氧化，形成花斑癣等感染。该病表现为胸前、上肢近端等皮脂分泌旺盛地方，出现片状红斑，表面有糠状鳞屑，影响美观。
预防支招：最重要的是出汗后及时清洗擦干，勤洗澡，保持干爽，破坏利于细菌等微生物生长的微环境。
3、丘疹性荨麻疹被节肢动物叮咬后可出现梭形风团样丘疹，中央见蚊虫叮咬的点状血痂，部分丘疹表现出现紧张性水疱，皮疹伴有剧烈瘙痒，影响睡眠。
预防支招：久放的衣服、被褥，使用前要拿到太阳下暴晒；少去林木繁盛花草多的地方，野外工作、外出旅游时，在林子里、草丛或潮湿处，最好穿长衫长裤，减少皮肤暴露，或在皮肤暴露处涂抹驱蚊液等防虫药物；家庭定时杀灭螨虫、臭虫、蚤、虱等。
4、日光性皮炎
盛夏出游，阳光猛烈，半天至一天的无防护暴晒，就可造成严重晒伤，发生日光性皮炎。表现为面部、四肢外露部位水肿性红斑、水疱，伴有剧烈疼痛。
预防支招：最有效的防范措施为避免暴晒，做好防晒工作。暴晒后尽快使用冰牛奶冰敷，防治严重的日晒反应。口服B族维生素，可降低皮肤光敏作用。
5、手足癣
天气炎热，自然出汗多。手足出汗后如穿着不透气鞋袜，可加速真菌繁殖，造成手足癣发生或复发。表现为红斑、水疱、糜烂、臭味伴剧烈瘙痒等。
预防支招：保持皮肤通风、清洁、干燥、勤洗手足，不与人共穿鞋袜。
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