引
言
如果皮肤总是红肿、瘙痒，还会有油腻的分泌物，那么就很可能是脂溢性皮炎。01
错误护肤现在有很多去油，去角质等等功效的产品。过度的去油去角质，会影响皮肤的油脂分泌功能，导致皮肤水油平衡机能失衡，代谢紊乱，引起细菌感染。因此不要或少用过于刺激的护肤品，常用的护肤品要使用温和无刺激的。02
每周洗头两次最为合适，洗头次数过勤，可使皮脂分泌过多，炎症加重，要避免用水过热，避免搔抓皮肤。03
油脂类食物摄入过多，会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。04
规律的生活习惯，保持充足的睡眠，注意劳逸结合。保持精神愉快，避免情绪激动，尽可能减少心理压力、以免皮损增加或恶化。长按
