神经性皮炎，极其烦人的一种皮肤病
奇痒难忍，使人夜不能寐
成片的苔藓状皮疹严重影响形象
而且一不小心就会复发，让人防不胜防
神经性皮炎又名慢性单纯性苔藓，是以阵发性瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤炎症。病因尚不明确，一般认为与长期搔抓、摩擦和神经精神因素及某些外在刺激因素有关。
神经性皮炎多累及中青年，好发于颈项、上眼睑处、肘窝、腰骶部等部位。基本皮损为米粒大小的淡褐色多角形扁平丘疹，质地较为坚实而有光泽，皮损渐融合扩大，形成苔藓样变。自觉阵发性瘙痒，常于局部刺激、精神烦躁时加剧，夜间明显；皮损及周围常见抓痕或血痂，也可因外用药不当而产生接触性皮炎或者继发感染。一般为夏重冬轻。
神经性皮炎可以抓吗？神经性皮炎在发病初期仅有瘙痒感，搔抓之后，先是在皮肤上逐渐出现绿豆大小的扁平丘疹，坚硬而有光泽。
如果没有及时治疗，而是继续抓挠，丘疹会逐渐增多加厚，久而久之融合成片，形如苔藓，医学上也称为“苔藓样变”。很多神经性皮炎的患者会陷入恶性循环，即越痒越抓，越抓越厚，越厚越痒。
神经性皮炎是因为压力大吗？
的确如此，神经性皮炎的患者发病前都有失眠、烦躁、焦虑不安等神经衰弱症状，大多数患者发病与生活应激刺激有关，比如：加班熬夜、考试压力等等。如果此时皮肤干燥，会加大皮肤敏感性，在这种情况下，身体某些部位和衣物发生反复摩擦刺激，就可能诱发神经性皮炎。
当然，每种疾病的发生，都可能和身体其他机能发生变化有关，刚才说到的是神经紊乱，其他还有内分泌的变化，肿瘤的发生，胃肠道有问题，都可能使皮肤出现一些改变，诊断神经性皮炎之前，也要先排除这些情况。
神经性皮炎预防有妙招
饮食控制，禁止烟酒；忌食辛辣刺激、厚味、油腻的饮食，多吃新鲜蔬菜水果及富含维生素类食物，保持大便通畅。保持心情舒畅，避免太大的情绪波动。早睡早起，保持睡眠充足。
穿着宽松舒适，避免摩擦、搔抓患处，避免热水烫洗。防止抓破皮损，继发感染。
春季气候干燥，皮损处应经常外擦保湿霜剂或乳剂，防止皮损干燥。夏季紫外线强烈，要注意防晒。
很多神经性皮炎患者都追求“根治”的效果，希望有什么治疗手段或者药物可以斩草除根，不再复发。其实就神经性皮炎这种皮肤疾病来说，想要阻止复发还是要从诱因入手。汤主任在这也要倡导大家戒掉不良生活习惯，少食腥辣食物，凡事不要斤斤计较，心态放宽，更有利于神经性皮炎的治疗和预防。出现神经性皮炎时，也不要过度抓挠，及时就医及时治疗。
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