每逢换季，总有一批人的神经开始紧张起来，尤其是那些“敏感肌”的美眉们，在季节变化的时候，皮肤更容易出现各种让人不爽的症状...比如，皮肤容易干、痒、发热、刺痛、发红；不能用一般的美白产品；祛痘祛斑的产品更是不敢随便用，因为肌肤敏感，所以会对这些带有特殊护肤功能性的产品反应更大...在了解如何护理敏感肌肤之前，让我们先来认识一下吧...什么是敏感性肌肤？（sensitiveskin）是一种特殊的皮肤类型，指皮肤在受到外界刺激时，易出现红斑、丘疹、毛细血管扩张等主观症状伴瘙痒、刺痛、灼热、紧绷感等主观症状。敏感性肌肤已成为普遍的皮肤问题，目前在全世界有25%-50%的人为敏感性肌肤，对不同国家和人种流行学调查结果显示，认为自己是敏感性肌肤的人群几乎占成年人的1/2-1/4。人的表皮20岁时最厚，真皮在30岁时最厚，以后逐渐变薄并伴有萎缩。当皮肤过后，特别是角质层和颗粒层过厚，透光性差，就会影响皮肤的肤色，导致肌肤发黄；而皮肤过薄，对外界环境的抵抗能力减弱，则导致皮肤敏感性增加。女性肌肤比男性肌肤薄，对抗环境的能力更弱，在相同情况下，更易出现敏感状况。皮肤遇到外界刺激（冷、热、化妆品、酒精及药物等），容易出现红斑、丘疹、毛细血管扩张伴有瘙痒、刺痛、灼热、紧绷等，对普通化妆品耐受差。敏感性肌肤症状反复，对多种化妆品不耐受，使人精神紧张，情绪低落，焦虑，烦躁，影响个人心理健康。因交感神经兴奋又加重敏感性肌肤皮损，因此，易使症状反复。由于某些皮肤病，如激素依赖性皮炎、化妆品皮炎、接触性皮炎可致皮肤敏感，如果在治疗原发病时，忽略了敏感性肌肤护理，可使治疗不彻底，加重皮肤病，影响患者身体健康。肌肤敏感度分级根据科学的试验，肌肤的敏感程度可分为四级：
1、不敏感：皮肤对外界刺激无反应。
2、轻度敏感：皮肤对外界刺激敏感，可耐受，短期自愈。
3、中度敏感：皮肤对外界刺激敏感，不易耐受，短期不自愈，但很少发生湿疹等变态反应性疾病。4、高度敏感：皮肤对外界刺激反应明显，容易发生接触性皮炎、湿疹等变反应态性疾病。敏感性肌肤日常护理敏感性肌肤由于对外界多种因素特别是含有香精、色素、乙醇及致敏防腐剂的化妆品极易产生过敏反应，更需要特别保养，选择合适自己的温和的护肤品。敏感性肌肤角质层较薄，常常不能保持足够的水分，会比一般人更易感觉缺水，干燥，因而日常护理中更应该注意保湿。清洁选用温和的，弱酸性、不含皂基洁肤产品清洁，或直接用清水洁面（例如早上起床洗脸）。水温不可过热过冷，一般在25℃左右，忌用磨砂膏、去死皮膏等去角质产品刺激皮肤。特别注意：敏感肌肤本来角质层就过薄，如过度“去死皮”、“换肤”等，皮肤的防御功能减弱，更容易受到外界不良因素的侵害出现皮肤问题：皮肤潮红、毛细血管扩张、色素沉着、皮肤老化，甚至引起某些皮肤疾病。补水可选用含有防敏成分的化妆水、精华液、原液等增加皮肤的水分，皮肤的水和作用增加可降低皮肤的敏感性。抗敏保湿选择具有抗敏保湿功效的医学或药妆护肤品。防晒阳光中紫外线较强，敏感性肌肤角质层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，可加重敏感性肌肤的皮损，由于敏感肌肤对于某些化妆品不易耐受，因此应尽量选择用物理防晒霜以避免对敏感性肌肤的刺激，或者选择防晒伞，太阳镜等防晒工具。各位爱美人士您想彻底告别敏感性肌肤吗？请
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