冬季是溢脂性皮炎、接触性皮炎等皮肤病的多发季节，因此，有头部脂溢性皮炎的患者在冬季一定要更加注重防护措施，以防疾病复发或加重。下面我们就来看看皮肤科专家对冬季头皮脂溢性皮炎治疗和护理的相关介绍吧。
症状
头皮部位开始为轻度潮红斑片，上覆盖灰白色糠状鳞屑，伴轻度瘙痒，皮疹扩展，可见油腻性鳞屑性地图状斑片。严重者伴有渗出、厚痂、有臭味，可侵犯整个头皮。头发可脱落、稀疏。
引发原因
炎症使本来就存在皮肤上的正常菌群(如糠秕孢子菌)大量繁衍侵犯皮肤。大量增多的皮脂通过痤疮丙酸杆菌等的作用，分解出游离脂肪酸刺激皮肤。精神过度紧张、饮食习惯、维生素B族缺乏、嗜酒等，也可造成脂溢性皮炎。
饮食摄入
宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物，因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。
疾病治疗
对于这种疾病的治疗，急性期采取对症处理，使用一些抗菌消炎的洗剂或者乳膏消除炎症。对于皮脂腺的治疗最好的选择是物理方法，通过对头皮的磁疗和按摩刺激头皮，促进血液循环改善微环境减少皮脂腺的分泌旺盛作用，如磁疗。
日常禁忌
因脂溢性皮炎的发生与消化功能是常食糖、脂肪过多等原因造成，在日常生活中应注意少食油腻及刺激性食物，多食蔬菜水果。忌食发性食物，另外平时还应注意避免熬夜喝酒，注意患处清洁等。生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、烟酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。
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