女人无论何时,都要先好好爱自己

要说女人最害怕的事,莫过于容颜衰老。

可总有那么一些女人,轻松躲过岁月的摧残,越活越美。比如赵雅芝,都65岁了呀,生过三个孩子了呀!皮肤依旧白皙透亮,还前凸后翘小蛮腰!去养老院探望,还被40岁工作人员喊成“妹妹”!还有38岁的孙俪,已迈入中年,每逢拍戏都得带妆连拍10小时(高工作强度!)的她,愣是不见一丝老态!▼15年后,他头发白了,她一点儿没变同样是女人,为什么她们偏偏就不会老?答案其实很简单,就4个字,气血调养。赵雅芝每周坚持疏通经络、调理气血66岁仍身材纤细、年轻健康▼

36岁佟丽娅,生产后通过中医调理养气血

不仅没发胖变老,还比产前更白皙脸更小

热衷中医的刘涛也曾在采访中透露,自己曾因气血不足脸色暗黄,长达2年没有戏拍。后来为了偿还老公王珂签下的4亿债务,拼命学习中医气血调养,恢复少女容颜。在凭颜值抢资源的娱乐圈,她轻松接下琅琊榜等多部戏的女主。在不到短短2年内,成功还清所有债务。现在的涛姐,走到哪里,都坚持用食疗+经络方法来调养气血,难怪她越活越年轻!《黄帝内经》讲:“夫气由脏发,色随气华。”意思就是,气色,是五脏六腑气血的外荣。女人一旦气血不足,就会体弱多病,手脚冰凉,肤色也会变得晦暗无光,过早出现皱纹和色斑,加速衰老。为了抵抗衰老,女明星们大多高价聘请了私人中医师,帮她们调理气血,让她们永葆花季少女颜。然而反观我们,却不得不面对自己30岁就开始衰老的事实:皮肤粗糙暗沉,发黄长斑,用上万块的护肤品都没用;法令纹眼纹增多,眼圈眼袋严重,吃高价燕窝补品都救不了;身材走样,肚子赘肉松垮,胸部下垂,年纪轻轻活成了大妈;头发干枯开叉,手脚冰冷,月经不调,失眠多梦.......难道没钱,请不起高价中医师,自己又不懂中医的女人,就只能变老、变黄脸婆、变大妈吗?还真不是!之所以如此斩钉截铁的反驳,是因为我亲眼见证了我的闺蜜丽丽,一个普通的二胎妈妈,越活越少女的蜕变!

为家熬成黄脸婆,却落得一地鸡毛

女人无论何时,都要先好好爱自己!

闺蜜丽丽,现在都36岁了,却依旧皮肤紧致,身材姣好。不少朋友都跟我感慨:“要不是认识,就丽丽这状态,哪看得出是个孩子妈!”只有我知道,她是经历了多少坎坷,才蜕变成如今的少女模样。5年前的丽丽,刚生完二胎。每天光是带孩子,做家务就忙得喘不过气,根本没有一点儿时间属于自己。那时的她,已被家务熬黄了脸,被时光磨老了颜,自己却不曾意识半分。直到一次跟老公出门吃饭,手忙脚乱带着俩娃的她怎么喊都得不到老公的回应,扭头看才发现,老公瞅着旁边一群20几岁的小姑娘入了神。那群小姑娘,满脸的胶原蛋白,身材紧致窈窕,浑身上下洋溢着活力。

她不由得反思自己:

随手一捏都是松垮的肥肉,腰间的赘肉像千层糕;

手机屏幕映出来的,是满是色斑,暗黄憔悴的脸;

再摸摸自己的脸,十几道鱼尾纹,法令纹……

刚过30岁的她,看着却更像50岁的大妈。

更伤人的是,回过神来的老公瞟了她一眼,说了句,“看看人家看看你!一把年纪了还不收拾下,丢人!”大儿子也在旁边附和,“妈妈,你都没有其他同学的妈妈好看!”辛苦怀胎十月,勤俭持家五年,最后却被这个家嫌弃容颜渐衰。当天她暗暗下定决心,一定要好好保养自己,重回年轻美貌!然而,理想很丰满,现实很骨感:

买来的天价保养品都不管用,皱纹反而还加重了不少;

去做医美贵又不安全,每隔一段时间还得去重打;

想靠化妆遮下,结果盖不了皱纹,还卡粉,更难看了!

那时候,丽丽每天起床看到没有变化(甚至还更老了)的自己,真的是绝望到崩溃。

本以为自己真要这样无可奈何地,跟着时间老下去,直到她遇到了彭温雅。

彭温雅告诉她,让女人变老的不是时间,而是气血差。

女人天生易耗血,不善于养气补血,很容易衰老,表现出面容憔悴、皱纹增多、唇甲苍白、肤涩发枯等状态。

比如丽丽早早就长出皱纹,是因为——脾虚。脾是气血生化之源,脾虚就会导致气血不足,筋骨撑不住肌肉,肌肉就变软塌、松弛,皱纹自然出来了。

▼藏不住的鱼尾纹、法令纹、失水发皱的皮肤

找准原因后,再对症补足气血:先疏通排毒,通过经络按摩通气血,气血通了,肌肉,筋骨自然结实起来;再食疗调理,用冬瓜茯苓汤、当归柴胡饮等滋补脏腑的日常饮食来养脾胃。

用温雅教的,日常简单经络按摩搭配平时的食疗,只用了1个月,丽丽的脸就变得又光滑又白皙!

不仅如此,养好了脾胃的她,气血充足,身材也一天天的苗条起来,曲线也越发精致,有胸有腰有臀!老公现在每天都傻傻地盯着她,仿佛又回到了热恋的时候!丽丽说,真的无比感谢温雅,要是没有她,我都不知道要多久才能找回美貌和身材,找回自信和爱!你是否很好奇,这位帮助丽丽蜕变成少女模样的彭温雅是谁?她,就是深受女明星们信赖的才女医师,南京中医药大学博士——彭温雅。45岁的她,也是妥妥的普通人越活越少女的铁证!

年近半百,却肤若凝脂,凹凸有致

她是怎么做到的?

出身医学世家的彭温雅,一开始并没有走上中医这条路。虽然大学同时修读了中西医,但认为西医更“酷”的她,毕业时拿起了手术刀,当了6年的外科医生。直到生完宝宝气血虚弱,才改变了她的人生轨迹。那时,她31岁。刚生产完,因为气虚血瘀,体重直飚到斤,胸还缩了水,严重下垂,几乎“掉”到腰上。就连曾经红润白皙的脸蛋,也变得面色暗黄憔悴,整个人看起来老了10多岁。那时温雅也算小有名气,当地媒体发现她“美女变大妈”,闻风而来,咔嚓几张就登了报。看到照片时,她真的无比冲击——现在这副模样,哪还能见人啊!真是丢脸死了!必须赶紧恢复原来的水嫩肌肤,姣好身材!问题却出现了:从小过敏体质的她,产后免疫力再度下降过敏性鼻炎和异位性皮炎同时复发了!要治两种病,还要母乳,还想补足气血,保养身材和脸蛋,到底要怎么处理呢?这时候家人提议,要不试试中医调养?正是这次尝试,摇摆了她心中的天平,让她走上了中医保养这条路——在坐月子时,她开始尝试用食疗内调+经络外通的方法补气养血。令人惊喜的是,1个多月后,她不仅迅速甩掉赘肉,腰围缩小30.5厘米,肌肤还恢复了少女时光滑嫩白。从那以后,她决意攻读中医,考入南京中医药大学,苦读3年,拿下了博士学位。凭借过人的勤奋和天赋,她还连续拿下了19项中医专业执照,包含中医肥胖科、皮肤科、妇科等,成为极少的执中西医双执照的才女医师!

帮助了我的,也要用来帮助别人

14年来,她帮助了55万女性成功变美

切身体会到中医的好处之后,温雅看到那些为了抗衰、减肥而各种花钱还受罪的女性朋友,就更心疼了。明明还有中医这个更健康,也更有效的方法!所以,14年来,温雅一直在不遗余力地科普中医抗衰、养颜、美体的方法。▼受邀出席了30多档电视节目至今收看量已超万▼selina还邀请她为节目常驻嘉宾▼出版了10余本中医著作台湾几乎人手一本而她的诊所,更是络绎不绝,一号难求(难度就跟抢春运票一样)。到现在为止,在她的帮助下,成功养出好气色的女性,已经55万了!也正因为她的方法效果出众,口口相传下,温雅的名气越来越大,在大陆、台湾都很受欢迎,每一场讲座都座无虚席。可她也一直没有遗忘初心,想尽可能地去帮助更多的女性朋友,因此也开设了不少门线上课程,门门火爆,好评满满!这一次,为了更具针对性的帮助女性朋友们抵抗岁月,年龄成谜,我们再次邀请来彭温雅,闭关了足足3个月,精心打磨了这门——《中医气血调养术,从面部到身体轻松减龄20岁》。↓↓↓什么都能晚,但爱自己这件事,千万不要晚!用最接地气的话语,从内在调养→瘦身塑形→美容养颜,将温雅22年从医及变美的经验分享给你!哪怕是没有任何中医基础的小白,也能完全听得懂,学得会,用得上!菲菲35岁服装个体户

我一直在外奔波卖货,经常熬夜吃饭不规律,才35岁就脸色暗黄,皮肤松弛,眼纹、法令纹加深。

跟着彭医师,用饮食+按摩手法调理气血,不到2个月皮肤紧致了,皱纹也消失了,朋友聚会还被夸年轻了10多岁。

秋英27岁上班族因为长时间熬夜化妆,我眼圈很重、毛孔粗大,气色很差。用了昂贵的护肤品都没用,闺蜜给我推荐了彭老师的课。跟着老师每天坚持按摩脸部,搭配饮食调养,黑眼圈消失了,皮肤细腻了。人好看了,心情也愉悦多了!医学世家传承人——彭温雅带你食疗内调,经络外通补气养血,让你不衰老不发胖做岁月死活败不了的美人!限时特惠¥99现在报名可免费送26张经络穴位调养图价值99元的24节气补气血音频课1次购买,永久回听!时刻让你美起来!内在调养→瘦身塑形→美容养颜一次到位,让你养成不老体质!↓↓↓干货满满的大纲抢先看医学世家传承人——彭温雅带你食疗内调,经络外通补气养血,让你不衰老不发胖做岁月死活败不了的美人!限时特惠¥99现在报名可免费送26张经络穴位调养图价值99元的24节气补气血音频课18岁的你好看,不是你好看,而是18岁好看;38岁的你好看,不是38岁好看,是你好看!

试想想:

35岁,别人脸色暗淡,长痘长斑,你容光焕发,肌肤水嫩;45岁,别人身材走形,皱纹丛生,你凹凸有致,气色红润;55岁,别人满脸皱纹,憔悴虚弱,你光滑透亮,元气满满…眼里有故事,脸上无风霜。不就是每一个女人的终极梦想吗?!如果你也想变得年龄成谜,身材无敌。那就千万不要错过这一门,从根源帮你恢复红润气色,变美变瘦的中医气血调养术!↓↓↓什么都能晚,但爱自己这件事,千万不要晚!

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