作为一个常见病，神经性皮炎是皮肤科医生经常会做出的诊断。咋听有些惊竦。甚至有些患者会反驳一句“我的精神很正常啊”。其实，神经性皮炎又叫做慢性单纯性苔藓，可能与情绪障碍有关的慢性皮肤病，比如紧张、焦虑、烦燥等，当然，除了这些心理上的原因，其它的一些来自体内体外的刺激，如饮酒、胃肠功能障碍、外部的反复摩擦等，也可能作为神经性皮炎的致病因素。
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神经性皮炎有什么临床特点？
阵发性的瘙痒。通常是在不经意的时候突然发觉某处发痒，然后进入发痒——搔抓——更痒——更抓——皮肤增厚的恶性循环。而当注意力转移，比如专注于另外某件事时，可能瘙痒就自行缓解了。
皮肤苔藓样变。经过反复的搔抓刺激后，皮肤变得粗糙、增厚。
发病的部位。神经性皮炎严重情况下可以全身泛发，但大多数是局限在某处。最常见的是脖子前后侧、眼睑（上眼皮）、背部、肘部等。阴囊、会阴也是好发部位。
有些医生说是湿疹？有些说是神经性皮炎？到底是什么？
湿疹与神经性皮炎具有某些一致性，有些地方会混为一谈，但其实两者的发生机制和治疗方案有所不同，还是应该区分。湿疹离不开一个湿字，大多数的湿疹都会有渗出性改变，局部的渗液、水疱、肿胀，多有对称性，常常是发生在身体的屈侧（而神经性皮炎大多数情况下只能局部皮肤的增厚发痒，通常没有渗液，不一定对称，常发生在身体的伸侧）。至于更复杂的情况，就交给医生来判断吧。
痒起来怎么办？
尽量不要抓。实在忍不了手欠可以拍打一下。
冷毛巾敷也是一个不错的选择，可以暂时止痒。
等痒感稍缓，就想办法转移注意力，去做自己容易专注投入的事情，如看电影、唱歌、玩游戏等。
如何治疗？
治疗方法非常多，要根据患者的实际情况来进行选择。
对于很局限的，增厚不明显的皮损，可以外用中强效的激素乳膏，如莫米松、卤米松等，若效果不明显可晚上擦药后用保鲜膜把局部贴起来过夜。
严重的需要结合系统治疗，请医院就诊。
如何预防？
心理调节非常重要，多试用我上面提到的正确的止痒方法，学会转移注意力。也可以求助心理医生。
生活上的调护也会有一定的帮助。比如洗澡水温不宜过高、尽少在患处皮肤使用沐浴产品。养成良好的生活作息。
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